Sommer, Sonne, Erholung. Vor einiger Zeit habe ich einen Beitrag mit einer Glücksformel geschrieben. Damals ging es darum, was ein Mensch braucht, um im Leben glücklich zu sein. In der Tat braucht es nicht viel.
Letztes Jahr ist mir auf der griechischen Insel Kefalonia eine ähnliche Tafel aufgefallen. Dieses Mal geht es nicht um das allgemeine Glücksempfinden wie damals, sondern um eine Art Rezept mit Vorschlägen für eine gute Erholung. Natürlich ist es wieder mit einem Augenzwinkern zu verstehen.
Sinngemäß lauten die Empfehlungen, die der unbekannte Autor verfasst hat, vermutlich ein Gastronom, wie folgt:
„Höre Musik – sammle Erinnerungen – nippe an einem Getränk – lies ein Buch – entspanne dich – sei glücklich.“
Diese Gedanken sind ein guter „Rezeptvorschlag“, um die Sorgen des Alltags vorübergehend hinter sich zu lassen, nicht nur in der Sommer- oder Urlaubszeit. Kleine Alltagsfreuden können manchmal so einfach sein.
Titelbild
Foto: Das Leben genießen, Rechte: Dario Schrittweise
Entdecke mehr von Dario Schrittweise
Melde dich für ein Abonnement an, um die neuesten Beiträge per E-Mail zu erhalten.
Dario Schrittweise 
Hallo Dario, deinen Vorschlag: „Das Leben zu genießen“ kann man fast wie ein Rezept verstehen: Wie man sich besser durch den Alltag durchboxen kann. Und nicht nur wie ein Rezept, sondern auch wie ein Ritual des Tages. Etwa wie eine gesunde Ernährung der Seele und des Geistes. Eine Stunde Wohlfühlmomente pro Tag. Im Heute und Jetzt zu leben, ist mein Ideal des Lebens geworden. Ich bemühe mich sogar sehr, so dem Alltag zu entfliehen. Das schaffe ich trotzdem meistens nicht. Die Woche läuft schneller als ich sie genießen kann. Ob sich der Erdball schneller um sich dreht, als früher, oder ist der Stress des Lebens noch höher geworden? Ich weiß es nicht. Aber ich gebe mich nicht auf. Ich werde weiterhin aufmerksam durch den Tag gehen, die Menschen um mich freundlich anschauen und sogar ein „Hallo“ hinzufügen, ein Buch lesen oder Musik hören und guten Freunden einen Brief schreiben. So in kleinen Schritten schaffe ich es vielleicht doch, mich meinem Ideal des Lebens zu nähern. Liebe Grüße! Wir schaffen es!!! Sophie Mai
LikeGefällt 1 Person
Hallo Sophie, danke dir für deine Zeilen zu meinem Beitrag. Ich denke, es ist wichtig, sich solche Ruheoasen im Alltag freizuräumen. Egal, ob die Welt um uns herum oder unser Leben scheller wird. Vermutlich liegt es an uns, wie wir damit umgehen. Ich wünsche dir, dass du dein Vorhaben in die Tat umsetzen kannst und noch einen angenehmen Restsonntag, LG Dario 🙂 🌞
LikeLike
Mein GEDANKE zum THEMA
*https://wordpress.com/post/einladungzupachtsblog.com/20837739
LikeGefällt 1 Person
Hallo PachT, danke dir für deine verlinkten Gedanken. Digitale Sommergrüße aus Nürnberg, Dario
LikeLike